Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
Название: Если болит спина
Автор: Дикуль Валентин
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 100, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,36 Mb
Скачать Дикуль В. - Если болит спина
|
